Visszér tünetek
A visszerek gyakran nem okoznak panaszt, de vannak jelek, amelyek azt mutatják, hogy a háttérben visszeresség lehet:
- sötétlila, kék felületes vénás hálózat
- kiemelkedő, kanyargós erek
Panaszok visszér miatt:
Később kialakulnak azok a tünetek is, amelyek már panaszt okoznak:
- fájdalom, a láb „nehézzé” válik
- duzzadt boka, lábszár
- bőrelváltozások: megkeményedett, elszíneződött bőr és bőralatti kötőszövet
- viszketés
- izomfáradság
- seb, fekély
- éjszakai lábszárgörcs**
**éjszakai lábszárgörcs: kellemetlen ébresztő, gyakran az éjszaka közepén jelentkező erős görcs, amely erős fájdalommal jár. A pontos oka nem ismert valószínűleg ion (K+) és folyadékegyensúly-zavar okozhatja.
Megelőzésként javasolt: K+ -ban gazdag ételek fogyasztása pl. banán, narancs, sárgarépa, burgonya, paradicsom, avokádó, borsó, általában zöldségek, gyümölcsök; bőséges folyadékfogyasztás, nyújtó gyakorlatok lefekvés előtt
görcs esetén: valamilyen hőmérsékleti változás (meleg zuhany, de valakinek a hideg használata segít)